Alargar la vida

David A. Sinclair

Medio · 48 min al día para terminarlo en dos semanas

Sobre el libro

Un investigador de Harvard explica por qué envejecemos y qué podemos hacer para vivir más y mejor.

Longevidad · Envejecimiento · Ciencia

Lo que destaca

Si te interesa este, mira también

Outlive

El poder de los hábitos

La fuerza de voluntad

Respira

Hábitos atómicos

Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva