El método Wim Hof
Wim Hof
Páginas
256
Lectura
6,5 h
Valoración
3,3 ★
Fácil · 28 min al día para terminarlo en dos semanas
Sobre el libro
Respiración, exposición al frío y compromiso mental: el método del hombre de hielo explicado por él mismo.
Frío · Respiración · Salud
Lo que destaca
Práctico7,5
Profundidad5,5
Entretenimiento7,0
Densidad4,5
Inspirador8,0
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